Làm Thế Nào Để Đối Phó Với Tâm lý Thất Vọng Trong Giao Dịch Forex?

Tâm lý thất vọng có thể được coi là một rủi ro nghề nghiệp đối với các nhà giao dịch forex, vì các khoản lỗ và thậm chí là sụt giảm số dư tài khoản ở mức độ lớn có thể xảy ra bất cứ lúc nào.

Từ sự thất vọng, các nhà giao dịch có thể đi đến việc nghi ngờ bản thân và thiếu tin tưởng vào kế hoạch giao dịch đã định, dẫn đến giao dịch quá mức hoặc đưa ra những quyết định không chính xác trong nỗ lực bù đắp sai lầm.

Hãy dành thời gian suy ngẫm về kinh nghiệm giao dịch của bạn, và nghĩ về một trường hợp mà bạn cảm thấy thất vọng với hiệu quả giao dịch của mình. Bạn có định hướng rõ ràng về các giao dịch tiếp theo của mình không? Hay bạn đã chấp nhận mất tiền và bắt đầu tự hỏi liệu giao dịch có thực sự phù hợp với bạn?

Bản chất của các nhà giao dịch là cạnh tranh; chính đặc điểm này khiến chúng ta dễ cảm thấy thất vọng khi giao dịch thua lỗ.

Tuy nhiên, tin tốt là bạn có thể đối phó với cảm xúc tiêu cực này và ngăn nó ảnh hưởng đến quyết định giao dịch của bạn, nếu bạn làm theo ba lời khuyên sau:

1. Đừng tự trách bản thân!

Không dễ để hồi phục tâm lý khi bị thua lỗ, đặc biệt là khi các nhà giao dịch phải đối mặt với một chuỗi các lệnh thua. Một số người sẽ cảm thấy dễ dàng hơn khi tự chỉ trích bản thân và chìm trong sự thất vọng. Nếu thường xuyên gặp phải tình huống này, bạn cần phải điều chỉnh lại!

Không có lý do gì để tự trách bản thân khi mà bạn không thể dự đoán trước được sự kiện thiên nga đen – một điều bất ngờ – sẽ xảy ra.

Không ai, ngay cả những nhà kinh tế học giỏi nhất, biết chắc chắn động thái tiếp theo của thị trường là gì. Hãy chấp nhận mất mát, tự động viên bản thân để quản lý rủi ro tốt hơn, ghi lại những bài học kinh nghiệm và bước tiếp.

2. Nỗ lực luyện tập.

Nếu bạn nghĩ rằng giao dịch thua lỗ thường là do thiếu sự chuẩn bị, thì bạn phải tự nhắc mình chuẩn bị kỹ hơn mỗi ngày.

Câu thành ngữ phòng bệnh hơn chữa bệnh rất đúng trong trường hợp này. Bạn sẽ ít gặp phải sự thất vọng hơn khi bạn dành đủ thời gian và nỗ lực để nghiên cứu phân tích cơ bản và phân tích kỹ thuật.

Bên cạnh đó, bạn cũng đừng quên lên kế hoạch cho các giao dịch của bạn và xác định các bước hành động cho nhiều tình huống thị trường khác nhau có thể xảy ra. Đừng tự tạo cho mình sự thất vọng bằng cách vứt bỏ sự thận trọng và giao dịch một cách vội vàng.

3. Đừng vội từ bỏ chiến lược giao dịch của bạn….

Khi các nhà giao dịch thất vọng, họ thường đổ lỗi cho chiến lược giao dịch của mình. Họ cho rằng tại sao lại phải phân tích thị trường và bám theo một kế hoạch giao dịch khi thị trường hoàn toàn biến động một cách ngẫu nhiên.

ĐIỀU NÀY LÀ SAI LẦM!

Thị trường có thể thay đổi liên tục và đó là bản chất cố hữu, nhưng hãy nhớ rằng bạn có thể đạt được lợi nhuận ổn định bằng cách duy trì kỷ luật và tuân theo kế hoạch giao dịch đã được thử nghiệm của bạn.

Nếu bạn bị thuyết phục rằng chiến lược hiện tại của mình không còn phù hợp, hãy thử kiểm tra lại hoặc điều chỉnh cách tiếp cận của bạn thay vì chìm trong cảm giác thất vọng và loại bỏ hoàn toàn chiến lược đó.

Hãy nhớ rằng giao dịch là một cuộc đua marathon chứ không phải chạy nước rút. Sẽ có lúc bạn cảm thấy khó theo kịp thị trường, nhưng điều đó không sao cả.

Chỉ cần nhớ điều chỉnh nhịp độ bản thân, chọn đúng thời điểm và tập trung vào việc thực hiện đúng kế hoạch.